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  • Jean-françois Paoli

Le stress, vecteur de l'infarctus ou de l'AVC


Il aura fallu attendre 2018 pour que la Harvard Medical School et le Massachussetts General Hospital découvrent comment le stress peut déclencher une maladie cardio-vasculaire. Une suractivité de l'amygdale produisant une inflammation de cette structure cérébrale qui conduit à une réaction en chaine. En effet, cette inflammation engendre l'apparition de plaques d'athérome, qui est un dépôt par accumulation de différents éléments (graisse, sang, tissu fibreux, dépôt calcaire), prêtes à se détacher et boucher une artère.


Mais qu'est ce que l'amygdale? La structure générale des émotions et également du stress. Ce qui explique que le risque d'infarctus soit multiplié par 5 durant les 2h suivant une colère ou par 21 dans les 24h suivant la perte d'un proche.


Le risque cardiovasculaire est aussi important que le tabac ou l'hypertension.


Il est temps de réagir, de comprendre et de reprendre le contrôle de nos émotions !

Notre module "Communication Émotionnelle" est créé pour répondre à ces besoins.

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